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罗汉果花的功效与作用及食用方法

水果知识 2021-02-22 19 0

各种花卉知识是花友最关心的话题,今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题:罗汉果花的功效与作用及食用方法,下面爱花小站将为大家来详细介绍下,原创内容如下:

罗汉果花和罗汉果的很多功效相似,但是罗汉果花知道的人不多。罗汉果花其实在清心润肺方面,止咳化痰等方面都有很好的帮助作用。罗汉果花一般可以在药店中购买,非常方便。下面我们就分享给大家写罗汉果花的功效与作用及食用方法。

罗汉果花的功效与作用及食用方法

一、罗汉果花粥的食用方法

第一步:将大米用清水泡开,浸泡半个小时沥水待用。

第二步:罗汉果要清洗干净,之后将罗汉果切开后待用。

第三步:瘦肉洗净后切成瘦肉肉末。

第四步:锅中放入冷水大火烧开后,将大米放入锅中开大火烧开。

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第五步:粥烧开后放入切开的罗汉果,之后将瘦肉末放入粥中一起煮。

第六步:小火炖煮大致五分钟后,将罗汉果捞出,如果喜欢罗汉果的药味也可以多煮一段时间。

第七步:粥即将煮好的时候将燕麦片放入粥中,同时用勺子搅拌将粥喝燕麦片一同搅匀再煮两分钟即可。

二、罗汉果花茶的食用方法

第一步:将罗汉果花放入杯中,用沸水冲泡。

第二步:盖子盖上之后焖泡大概三分钟,再等上三分钟放凉

第三步:三分钟后即可放入些蜂蜜,调味即可。

通过我们的介绍,相信大家对罗汉果花的功效与作用及食用方法有了更深入的了解,爱花小站将不断更新,喜欢我们记得收藏起来,顺便分享下。

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